苹果手机不支持定时开关机功能。但可以通过屏幕使用时间功能，为屏幕设置停用时间，帮助自己远离手机屏幕，具体操作步骤如下：

1、在手机设置菜单中点击【屏幕使用时间】并开启。

2、点击【停用时间】选项，并设置停用时间段即可。

还可以点击【APP限额】对具体的APP使用时间进行限制。

苹果手机怎么传输数据到新手机

1、首先打开旧的iPhone，进入“设置”

2、点击“通用”进入

3、下滑到最底部，点击“传输或还原iPhone”

4、进入后点击“现在开始”

5、在新的iPhone中，登录上相同的Apple ID，就可以传输数据了。