亲爱的市民朋友们：

血液是临床医疗救治中不可替代的宝贵资源，世界上每秒钟有3个人需要输血，在血液无法实现人工制造或用其他物质替代的当下，无偿献血是医疗用血的唯一来源。

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正常情况下，淄博市每天需要200人参与无偿献血，才能基本保障各大医院临床用血需求。连日来，淄博市血液库存持续走低，血液保障面临巨大压力。除急救用血外，还有许多依靠输血来维持生命的病患，许多需要备血做手术的患者、孕产妇等，都亟待血液挽救生命。

当前正值酷夏，街头人流量骤减，献血人数大幅减少，血液库存已逼近警戒线。科学献血无损健康，我们期望能有更多的机关、企事业单位、社会团体和爱心市民朋友们了解、支持和参与无偿献血公益事业。呼吁每一名健康适龄公民（18-55周岁，多次献血且无不良反应可延长至60周岁）自觉自愿地加入无偿献血队伍，捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命，传递给患者与病魔斗争的勇气与信心。

为方便爱心市民参与无偿献血，淄博市中心血站及时调整采血时间，全市部分献血点开启夜采模式，延长献血时间。呼吁广大爱心市民朋友们积极捐献热血，您的“举手之劳”，挽救的不仅仅是一条鲜活的生命，更托起了一个个家庭的希望！

新增夜采地点：

1

中心医院献血点

周一至周天9:00—20:40

联系电话：18753359861

2

万达广场献血点

周三至周五：14:00-20:20 

周六至周天：9:00-20:20    

联系电话：18853324069

生命呼唤血液，爱心需要奉献。无偿献血是无私奉献，救死扶伤的崇高行为。我们发出倡议：再次呼吁广大市民和各界社会团体，加入无偿献血队伍，在身体健康条件允许的情况下，请您勇敢地伸出臂膀，托起他人生命的太阳！我们真诚的期待你的行动！

献血服务热线：0533-2773152

团体献血热线：0533-2778739

捐献血小板热线：0533-2773681

献血前后注意事项：

一、献血前注意事项

1、身体健康。献血前一周无发烧、感冒或腹泻等身体不适，无服药；

2、女士不在怀孕期、哺乳期，不在月经期及前后三天；

3、献血前不要熬夜，一般应保证6小时以上睡眠；

4、献血前不空腹，清淡饮食，不吃油腻食物和豆制品，如肥肉、油条、油饼、豆腐等；献血前不饮酒；

5、携带身份证等有效证件。

二、献血后注意事项

1.献血后，弹力绷带压迫2小时方可取下，防止皮下出血；针眼处保持干燥、清洁，4小时内不沾水，避免感染；献血手臂24小时内不提重物。休息10~15分钟后再离开。

2.1—2天内不做剧烈运动。

3.多饮水，正常饮食即可。

4.如果针眼处有渗血，出现红肿，24小时内冷敷，24小时后热敷，一般7—10天会消失；

5.个别人，献血后数小时内出现头晕等不适，请就地蹲下、坐下或卧倒，避免意外伤害发生。

小tip：有人说献血后针眼处24小时不能沾水，影响洗澡怎么破？

超级简单：献血当天洗澡前只需在针眼处缠两圈保鲜膜，15厘米的长度就够，快速冲澡擦干取下，亲测操作简便效果好！