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2月27日,慕思联合中国睡眠研究会、CTR央视市场研究发布了《健康睡眠新时代——2023中国健康睡眠白皮书》。据白皮书指出,新时期人们普遍存在睡眠时间减少、入睡困难、失眠等问题,其中高达80%的受调者存在睡眠困扰的情况,普遍存在入睡困难和容易觉醒等问题。将近九成的受调者关注睡眠健康,“睡眠提升免疫力”的观念获得普遍认可,年轻一代甚至提升睡眠投资,更愿意花钱买“高质量”睡眠。中国睡眠研究会副秘书长袁向山教授在解读白皮书时表示:“大部分受调者认为良好睡眠可以提升免疫力,睡眠不好,会导致机体免疫力降低。另外,受调者们也认为良好睡眠对精力、体力恢复有帮助,保持头脑清醒”。

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